莎莎五個月開始吃副食品，第一個禮拜是吃十倍粥，從一口兩口開始，慢慢地增加份量。
上圖是高麗菜泥，也就是將十倍粥加上高麗菜，再用攪拌器打成泥。
利用當季的食材幫莎莎變化菜色，例如夏天有空心菜及南瓜，也會打成泥加在粥裡。
蛋白質一開始是用豆漿或是豆腐讓莎莎嘗試。
南瓜及梨子攪拌成泥~
五個月莎莎好小，椅子看起來空空的~
拔拔是新好男人，早午餐媽咪陪莎莎吃，晚餐拔拔就會幫忙餵食莎莎~~
九個月開始，粥的形狀愈來愈成型，也加入了絞肉、全蛋及各種蔬菜，
雖然很多書都提出很多過敏食物，但是魚覺得當季食材新鮮最有益身心健康，如果有過敏症狀再停食就好，
莎莎倒是吃的很好，目前看來沒有對任何食物過敏~
莎莎也愛吃麵，所以有時候變化一下吃義大利麵，或是米粉板條等等~
利用再來米粉做的蘿蔔糕~
第一次做比較失敗，因為以為加料要多才會好吃，結果香菇跟蝦米太搶戲，蘿蔔雖炒至透明但不夠清甜，失敗><
因為阿公種了山藥，所以會給我們一些，除了煮湯之外，第二次做山藥鹹粿來試試。
材 料：山藥 600g、水4杯、再來米粉300g、香菇 1朵、蝦米、火腿隨意
調味料：鹽 1/2茶匙 胡椒粉 少許
因為要給寶貝吃，所以調味都少少的，大人要吃再沾醬油就好~
作 法：
1.山藥去皮切成細條狀備用。
2.再來米粉先以少許水沖散，再拌勻成米漿狀。
3.起油鍋，將蝦米、香菇、火腿拌炒，加入山藥與調味料，最後將米漿倒入拌勻，並用小火煮至黏稠糊狀，倒入容器，放在快鍋內轉1煮15分鐘。
山藥鹹粿大成功，做法簡單又好吃，吃起來跟芋頭糕有點像，蠻鬆軟的，寶貝也很愛，一個人可以吃ㄧ大塊。
開始嘗試吃魚，所以訂了媽媽魚，2010年10月底定了2000元，到了2011年1月終於吃光光。
但是都是拔拔吃的多啦，訂了魚之後，才發現魚不愛吃自己的同類ㄚ@@
市售的鮪魚罐及小點心，也是準備副食品的好幫手~
看了今日的料理，決定來做高麗菜捲試試。
看起來超好吃，但是吃起來怪怪的。
原來今日的料理敎的是歪國人的作法，裡面是加番茄醬跟奶油的@@
吃慣台式關東煮的我們覺得很怪，下次還是再來試試台式做法，
不過莎莎還算捧場，剪碎的高麗菜捲還算願意吃~~
以上就是魚不定時亂做一通的副食品，原則就是希望寶貝吃的均衡有營養，菜色有變化。
也做過白醬、大阪燒之類的東西給寶貝吃~~
不過一歲之後的莎莎開始有味覺，目前吃味道太重的肉類及青菜一率吐出來(例如：豬肝、漢堡絞肉、蚵仔等)
超愛吃水果，蕃茄、橘子都吃光光~~
所以媽媽要再多想想要怎樣騙小朋友多吃不同種類的東西啦^^
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珉 (2)